Le Petit Guide du Mal de Dos
Pierre Derain
Ne plus avoir mal au dos. Tel est l'objectif de ce petit guide. Illustré par de nombreux dessins, il vous accompagnera partout pour vous rappeler que protéger son dos concerne chaque geste au quotidien !
Vous trouverez dans cet ouvrage à prix très doux les bons gestes pour prévenir, assouplir, détendre, soulager et renforcer votre dos !
1 guide de 64 pages - 10,5 x 15 - illustrations couleur.
MATS Editions.
